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Oliban, myrrhe, santal, benjoin,... autant de noms évocateurs de parfums dérivés de l'encens et dont le simple nom nous fait rêver. Dans l'Antiquité, l'encens était considéré comme ayant plus de valeur que l'or lui-même et la route de l'encens a fait la fortune des pays qu'elle traversait !
Moins connue que ces dérivés aromatiques, l'huile essentielle d'encens est réputée pour ses vertus médicinales dont on peut profiter tout au long de l'année. Mais, d'où vient-elle, et à quoi sert-elle exactement ? Faisons le point.
Huile d'encens : présentation
C'est de la résine du Boswellia sacra ou "arbre à encens" qu'est extraite cette huile essentielle qui nous intéresse, l'huile d'encens.
On trouve le Boswellia sacra dans les pays suivants :
- Éthiopie ;
- Oman ;
- Somalie ;
- Yémen.
Depuis plusieurs millénaires, l'encens est utilisé sous des formes variées (bâtonnets, boulettes, poudre, ...), et le plus souvent en fumigation, pour différents usages :
- assainir ou parfumer l'air ambiant ;
- accompagner les rites religieux ;
- constituer un ingrédient en cosmétique.
Bon à savoir : il est important de vérifier la provenance de l'huile essentielle d'encens avant de s'en procurer, car la qualité n'est pas toujours au rendez-vous. C'est le meilleur moyen pour pouvoir profiter de tous ses bienfaits.
Huile essentielle d'encens et utilisation médicinale
Vertus de l'huile d'encens
On prête à l'huile d'encens plusieurs vertus intéressantes. Ainsi, elle peut être utilisée comme :
- Cicatrisant.
- Antiseptique buccal, afin de prévenir les caries et plus généralement les maux de dents, les infections buccales et les petites plaies à l'intérieur de la bouche et la mauvaise haleine.
- Tonifiant, capable de retarder la chute des cheveux, d'aider à lutter contre les rides et à renforcer les muscles abdominaux, les membres, les gencives, la fermeté de l'intestin.
- Antitussif.
- Anti-inflammatoire.
- Remède aux troubles digestifs tels que : brûlures d'estomac, douleurs abdominales, flatulences et constipation.
- Allié de la pression artérielle.
- Diurétique, car l'huile d'encens aide l'organisme à évacuer, dans les urines : l'eau en excès, les graisses accumulées et certaines toxines comme l'acide urique.
Utilisations de l'huile d'encens
On trouve dans le commerce des produits de soins buccaux naturels qui contiennent de l'huile d'encens. Mais on peut aussi préparer soi-même son propre produit de rinçage de la bouche avec :
- de l'huile essentielle de menthe poivrée ;
- de l'huile essentielle d'encens ;
- de l'eau.
Un dentifrice maison peut être obtenu très simplement en mélangeant :
- de l'hydrogénocarbonate de sodium (ou bicarbonate de sodium plus communément appelé bicarbonate de soude),
- de l'huile d'encens.
À noter : pour profiter pleinement des bienfaits de l'huile essentielle d'encens, il est conseillé de se renseigner auprès d'un spécialiste en aromathérapie ou d'un pharmacien.
L'huile d'encens peut être utilisée avec d'autres huiles essentielles, par exemple :
- le pin,
- la myrrhe,
- la bergamote,
- le bois de Santal,
- le benjoin,
- la lavande.
Attention : l'huile d'encens ne doit jamais être utilisée par la femme enceinte et par la femme allaitante. Attention également lorsqu'il s'agit d'enfant de moins de 12 ans.
Pour en savoir plus :
- On a longtemps utilisé l'encens pour assainir l'air ambiant, en en faisant brûler dans les pièces à purifier. Une pratique qui, cependant, ne fait pas l'unanimité. Alors, que penser de l'encens pour assainir l'air ambiant ? On fait le point.
- L'encens est un des parfums les plus utilisés dans toutes les civilisations depuis toujours. Mais, les parfums sont innombrables. Suivez nos conseils pour bien choisir votre parfum.
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